Malgré cette impossibilité de reprendre les cours en présentiel,

nous vous souhaitons néanmoins une bonne année 2021 !

 

Seuls les enfants sont autorisés à reprendre les cours

et suite au couvre-feu avancé à 18 h :

Changement d'horaire pour les cours enfants 6/8ans

de 15h30 à 16h30

pour les 9/12 ans

de 16h30 à 17h30

au gymnase des Alexis - salle polyvalente 3e étage

pour les cours Ados avec Nathalie

mercredi de 13h45 à 14h45 - gymnase des Alexis - Salle polyvalente

 

 Attention changement d’horaire

Les cours de Pilates du mardi à la MJC
auront lieu de 16H30 à 17H30 au lieu de 16h50 à 17h50

Le cours d'AQUAGYM est avancé de 15h30 à 16h30

 

En attendant de pouvoir vous retrouver dans les salles,  comme au mois de Mars et grâce à l'implication sans faille de nos animatrices,vous pouvez retrouver des cours variés sur notre chaine YOUTUBE "GARDER LA FORME Montélimar"
 
 
Nous vous invitons à consulter régulièrement notre site internet et notre page Facebook pour vous tenir informés. Nous communiquerons également par courrier informatique.  
 

Créée en 1973 avec 80 adhérents, GARDER LA FORME compte aujourd’hui 670 licenciés, GLF est la plus importante association sportive de la ville de Montélimar et du Comité de la Drôme de Gymnastique Volontaire. 52 heures de séance hebdomadaire dispensées permettent à toutes les tranches d’âge d’être représentées, des enfants aux seniors.  

 

GYM ADULTES 185 € incluant 16 activités
GYM DOUCE - GYM D'ENTRETIEN - GYM DYNAMIQUE - PILATES - ZUMBA®- STEP - DANSE FITNESS - GYM BALL - POUND - COMBAT FITNESS - BOLLYWOOD CHOREGRAPHIE - BOLLYWOOD FITNESS - TABATA - CARDIO DANSE - COUNTRY - ACTIMARCH'

 

GYM ENFANTS 3/5 ans initiation découverte    125 €

 

GYM PRE ADOS – ADOS – 6/8 - 9/12 - 12/16 ans    150 €
DANSE — ZUMBA® 6/8 ans - 9/12 ans
FUNK - STEP — LIA - ZUMBA® 12/16 ans

 

GYM SENIOR        1 cours : 100 € - 2 cours : 150 €

 

Chaque OPTION avec GYM ADULTES ou SENIOR      + 90 €

 

Option seule SANS GYM   180 €
YOGA — AQUAGYM - STRECHING POSTURAL®

 

QI GONG + GYM    185 € + 225 €

 

QI GONG SEUL     275 €

 

Nos tarifs comprennent votre adhésion à la Fédération de Gym Volontaire



 

Imprimer les dossiers d'inscription

Ado-Enfant Adulte Senior

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~