Protocole sanitaire Covid 19

 Port du masque obligatoire sauf pendant l’activité.

 

Règles sanitaires du petit matériel de gym

 

 Attention changement d’horaire

Les cours de Pilates du mardi à la MJC
auront lieu de 16H30 à 17H30 au lieu de 16h50 à 17h50

 

Le cours d'AQUAGYM est avancé de 15h30 à 16h30

 

L'AQUAGYM a bien repris le vendredi à la piscine ALOHA

pour bien respecter les mesures sanitaires l'entrée se fera  à 15h15

Nous vous confirmons que cette activité physique se déroule avec un maximum de précautions :

nettoyage et désinfection très fréquents des lieux, sens de circulation,

respect de toutes les normes de sécurité

Créée en 1973 avec 80 adhérents, GARDER LA FORME compte aujourd’hui 670 licenciés, GLF est la plus importante association sportive de la ville de Montélimar et du Comité de la Drôme de Gymnastique Volontaire. 52 heures de séance hebdomadaire dispensées permettent à toutes les tranches d’âge d’être représentées, des enfants aux seniors.  


 

GYM ADULTES 185 € incluant 16 activités
GYM DOUCE - GYM D'ENTRETIEN - GYM DYNAMIQUE - PILATES - ZUMBA®- STEP - DANSE FITNESS - GYM BALL - POUND - COMBAT FITNESS - BOLLYWOOD CHOREGRAPHIE - BOLLYWOOD FITNESS - TABATA - CARDIO DANSE - COUNTRY - ACTIMARCH'

 

GYM ENFANTS 3/5 ans initiation découverte    125 €

 

GYM PRE ADOS – ADOS – 6/8 - 9/12 - 12/16 ans    150 €
DANSE — ZUMBA® 6/8 ans - 9/12 ans
FUNK - STEP — LIA - ZUMBA® 12/16 ans

 

GYM SENIOR        1 cours : 100 € - 2 cours : 150 €

 

Chaque OPTION avec GYM ADULTES ou SENIOR      + 90 €

 

Option seule SANS GYM   180 €
YOGA — AQUAGYM - STRECHING POSTURAL®

 

QI GONG + GYM    185 € + 225 €

 

QI GONG SEUL     275 €

 

Nos tarifs comprennent votre adhésion à la Fédération de Gym Volontaire




 

Imprimer les dossiers d'inscription

Ado-Enfant Adulte Senior

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