Créée en 1973 avec 80 adhérents, GARDER LA FORME compte aujourd’hui 670 licenciés, GLF est la plus importante association sportive de la ville de Montélimar et du Comité de la Drôme de Gymnastique Volontaire. 52 heures de séance hebdomadaire dispensées permettent à toutes les tranches d’âge d’être représentées, des enfants aux seniors. 

______________________________________________________________________________________________________________________

LOTO 18 Novembre 2018 à 14h

( + info voir Actualités)


 

ACTIVITES ADULTES ACTIVITES ENFANTS( 3-5 ans)
1 cotisation 175€ = 15 activités 1 Cotisation 120 €

Gym (douce, Entretien, dynamique)

Initiation découverte

Fitness chorégraphié

 Gym multi-sport

Step, Circuit trainning, Acti’March®

 
Zumba®, Bokwa®, Country

ACTIVITES PRE-ADOS/ADOS

(6/8 – 9/12 - 12/16 ans)

Gym Ball 1 Cotisation 145 €
Fitness Bollywood

DANSE-ZUMBA pour les 6/8 ans et 9/12 ans

avec Goody

 Bollywood chorégraphié FUNK-STEP-LIA-ZUMBA avec Nathalie
 Tabata - CROSS TRAINING  

 

SEANCES  SENIORS


GYM SENIOR 1 cours 90 € - 2 cours 145 €

 

LES OPTIONS AVEC SUPPLEMENT ADULTES ou SENIOR 90 €

 YOGA - AQUAGYM - STRETCHING POSTURAL® - QI GONG

 

QI GONG

QI GONG + GYM 175 € + 225 €

mercredi 18h45-19h45 OU jeudi…14h30-15h30 - Alexis.


QI GONG SEUL 275 €
mercredi 18h45-19h45 OU jeudi…14h30-15h30 – Alexis


QI GONG SENIOR seul : cours de Montlouis le jeudi matin 240 €

 

Nos tarifs comprennent votre adhésion à la Fédération de Gym Volontaire


Retrouvez votre bulletin d’inscription sur notre site internet Garderlaforme26.com





 

Imprimer les dossiers d'inscription

Ado-Enfant Adulte Senior

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

 

Gym
Marche nordique
Gym douce
Gym en piscine
Qi gong
Séances enfants
Séances séniors
Yoga
Zumba®
Forum